Kalkulator alkoholu (promile)
Oszacuj poziom alkoholu we krwi (promile) wzorem Widmarka, z ilości i mocy wypitego alkoholu, masy ciała i płci. Zobacz orientacyjny czas do trzeźwości. Nigdy nie prowadź po alkoholu.
Spis treści
Jak działa kalkulator
Kalkulator szacuje stężenie alkoholu we krwi (promile) wzorem Widmarka, z ilości i mocy wypitego alkoholu, masy ciała i płci. Pokazuje poziom szczytowy, poziom po czasie i orientacyjny czas do trzeźwości oraz do limitu 0,2‰. To narzędzie edukacyjne, nigdy nie służy do decyzji „czy mogę prowadzić”.
Jak liczymy (metodologia i wzory)
Ilość czystego alkoholu = objętość × moc% × 0,789 (gęstość etanolu). Stężenie szczytowe (wzór Widmarka) = gramy alkoholu ÷ (masa × r), gdzie r = 0,68 (mężczyźni) lub 0,55 (kobiety). Alkohol jest eliminowany w tempie ok. 0,15‰ na godzinę, więc poziom po czasie = szczyt − 0,15 × godziny. Czas do trzeźwości = szczyt ÷ 0,15.
FAQ
Jak oblicza się promile alkoholu?
Wzorem Widmarka: stężenie = gramy czystego alkoholu ÷ (masa ciała × r), gdzie r = 0,68 dla mężczyzn i 0,55 dla kobiet. Gramy alkoholu = objętość × moc% × 0,789 (gęstość etanolu).
Jak szybko organizm eliminuje alkohol?
Średnio około 0,15‰ na godzinę. Poziom po czasie = szczyt − 0,15 × liczba godzin, a czas do trzeźwości ≈ stężenie szczytowe ÷ 0,15.
Czy wynik jest wiarygodny?
To wyłącznie oszacowanie orientacyjne, realne promile zależą od metabolizmu, posiłku i wielu czynników. Nigdy nie wsiadaj za kierownicę na podstawie kalkulatora.
Założenia i ograniczenia
- To szacunek: rzeczywisty poziom zależy od tempa picia, posiłków, metabolizmu, leków i stanu zdrowia; różnice między osobami są duże.
- Wzór zakłada jednorazowe spożycie i pełne wchłonięcie; przy piciu rozłożonym w czasie poziom szczytowy jest niższy.
- W Polsce prowadzenie pojazdu jest zabronione od 0,2‰ (stan po użyciu), a od 0,5‰ to przestępstwo. Jedyny pewny sposób to nie prowadzić po alkoholu.
Źródła i aktualizacja
- Policja, dopuszczalne stężenie alkoholu (dostęp: 11.07.2026)
- Wzór Widmarka (dostęp: 11.07.2026)