Kalkulator testu Coopera — VO₂max i tabela norm

Oceń test Coopera

Wpisz dystans pokonany w ciągu 12 minut. Kalkulator oszacuje VO₂max i tempo.

Wynik testu
m
lat

Wynik

Wynik aktualizuje się automatycznie.

Wartość
Dodatkowo
Przeliczenie

Tabela pomocnicza

Wartości generowane przez ten sam model co kalkulator.

Następny logiczny krok

Przelicz wynik na tempo startowe

Porównaj tempa i prognozy na innych dystansach.

Otwórz kalkulator biegowy →