Kalkulator emerytury ZUS

Emerytura na nowych zasadach

Wybierz, co chcesz obliczyć

Policz emeryturę z kapitału ZUS, przygotuj prognozę na podstawie wynagrodzenia albo sprawdź wzrost świadczenia po dodatkowej pracy. Dane przykładowe możesz zastąpić własnymi. Wynik jest brutto; tablica GUS 2026 w prognozie przyszłej służy tylko jako założenie.

Obliczenia odbywają się wyłącznie w przeglądarce. Wpisane kwoty nie są wysyłane na serwer.

Najbardziej wiarygodny wariant. Przepisz zwaloryzowane kwoty z ostatniej informacji o stanie konta w eZUS.

01 Wiek w dniu przejścia na emeryturę

Płeć dla powszechnego wieku emerytalnego

Wybór służy wyłącznie kontroli powszechnego wieku. Sprawdź dokładną datę.

Data urodzenia

Narzędzie dotyczy nowych zasad — osób urodzonych po 31.12.1948 r. Podaj datę od 1.01.1949 r. do dzisiaj.

Data do obliczeń i wyboru tablicy

Wpisz datę wniosku, a gdy składasz go w miesiącu osiągnięcia wieku emerytalnego lub wcześniej — datę osiągnięcia tego wieku. Automat obsługuje 1.04.2026–31.03.2027. Wcześniejsze złożenie wniosku i korzystniejsza starsza tablica wymagają sprawdzenia w ZUS; możesz podać znany dzielnik ręcznie. Wybierz datę zgodną z powszechnym wiekiem (60 lat dla kobiety, 65 dla mężczyzny), zakresem tablicy i okresem 1.04.2026–31.03.2027.

02 Kwoty z konta ZUS

Zwaloryzowane składki

zł

Kwota składek zapisana na koncie, bez subkonta. Wpisz kwotę równą lub większą od zera.

Kapitał początkowy

zł

Dotyczy zasadniczo ubezpieczenia sprzed 1999 r. Wpisz kwotę równą lub większą od zera.

Środki zapisane na subkoncie

zł

Wpisz zero, jeżeli w informacji z ZUS nie ma środków na subkoncie. Wpisz kwotę równą lub większą od zera.

Ustawienia szczególne

Użyj własnego korzystniejszego dzielnika
ZUS może zastosować korzystniejszą tablicę z dnia osiągnięcia wieku emerytalnego. Włącz tylko wtedy, gdy znasz właściwą wartość.

To scenariusz, a nie decyzja ZUS. Przyszłe waloryzacje, składki i tablice GUS nie są jeszcze znane. Kalkulator pokazuje wpływ przyjętych założeń.

01 Kapitał i plan

Płeć dla powszechnego wieku emerytalnego

Wybór kontroluje minimalny wiek w prognozie.

Data urodzenia

Podaj datę od 1.01.1949 r. do dzisiaj.

Planowana data emerytury

Data musi być późniejsza niż dziś, zgodna z wybraną płcią i mieścić się w tablicy.

Kapitał zapisany dziś w ZUS

zł

Suma zwaloryzowanych składek, kapitału początkowego i subkonta. Wpisz kwotę równą lub większą od zera.

02 Przyszłe wynagrodzenie i składki

Wybierz scenariusz lub wpisz własną pensję. Kalkulator utrzymuje jej relację do przeciętnego wynagrodzenia, podobnie jak uproszczony kalkulator ZUS.

Obecna pensja brutto

zł

Własną kwotę automatycznie przeliczamy na procent średniej. Wpisz pensję większą lub równą zero.

Przeciętne wynagrodzenie

zł

GUS, II kwartał 2026 r. Wartość możesz zaktualizować. Wpisz przeciętne wynagrodzenie większe od zera.

Przyjęty poziom: 100,0% przeciętnego wynagrodzenia. Szacowana składka emerytalna: - miesięcznie.

Przerwa od dziś — pierwsze miesiące bez składek

mies.

Model przyjmuje jedną ciągłą przerwę od początku prognozy. Liczba miesięcy nie może przekraczać okresu prognozy.

Wzrost przeciętnej pensji rocznie

Pensja i składka rosną w prognozie w tym samym tempie. Podaj wartość większą od -100%.

Założona waloryzacja roczna

Podaj wartość większą od -100%.

Średnia inflacja roczna

Służy do pokazania emerytury w dzisiejszych pieniądzach. Nie zwiększa składek ani kapitału. Podaj wartość większą od -100%.

Dokładniejsza składka z eZUS

Użyj sumy składek z ostatnich 12 miesięcy
Włącz, jeśli masz tę wartość w ostatniej informacji o stanie konta w eZUS.

Prywatne oszczędności, liczone osobno

Oszczędności prywatne dziś

zł

Wpisz kwotę równą lub większą od zera.

Miesięczna wpłata

zł

Wpisz kwotę równą lub większą od zera.

Stopa zwrotu po opłatach

%/rok

Podaj wartość większą od -100%.

Okres prywatnych wypłat

lat

Podaj okres od 1 do 50 lat.

Wypłata prywatna jest prostym podziałem zgromadzonego kapitału. Nie uwzględnia szczególnych zasad podatkowych IKE, IKZE ani PPK.

Dla osoby, która już pobiera emeryturę i dalej pracuje. Kalkulator dodaje do obecnego świadczenia składki zapisane na koncie po przyznaniu emerytury, podzielone przez dalsze trwanie życia właściwe dla wieku w dniu wniosku.

01 Emerytura i nowe składki

Obecna emerytura brutto

zł

Kwota świadczenia przed ponownym ustaleniem, uwzględniająca należną waloryzację. Nie dodajemy corocznej waloryzacji drugi raz. Wpisz kwotę równą lub większą od zera.

Składki zapisane po przyznaniu emerytury

zł

Wpisz zwaloryzowaną sumę widoczną na koncie ubezpieczonego w eZUS, a nie roczne wynagrodzenie. Pomiń składki uwzględnione w poprzednim przeliczeniu. Wpisz kwotę równą lub większą od zera.

02 Wiek w dniu wniosku o przeliczenie

Data urodzenia

Podaj datę od 1.01.1949 r. do dzisiaj.

Planowana data wniosku

Obecna tablica GUS obowiązuje od 1.04.2026 do 31.03.2027. Wybierz datę z okresu obowiązywania tablicy GUS 2026 i wiek od 60 lat do 90 lat i 11 miesięcy.

Przeliczenie po 65. roku życia: ten tryb dolicza składki z dalszej pracy. Nie oblicza emerytury docelowej po okresowej emeryturze kapitałowej — to inny mechanizm. Sprawdź zasady w ZUS.

Ważne: to kalkulator przeliczenia świadczenia już przyznanego na nowych lub mieszanych zasadach. Jeśli dopiero rozważasz późniejsze przejście na emeryturę, wybierz tryb „Z wynagrodzenia”.

Jak złożyć wniosek o przeliczenie Sprawdź limit dorabiania

Wynik obliczenia

Według tablicy GUS z 25 marca 2026 r.

Wzór ZUS

Emerytura brutto miesięcznie - -

Łączny kapitał-

Dzielnik GUS-

Wiek do obliczeń-

Rodzaj wynikuBrutto

Zastosowany wzór

zwaloryzowane składki + kapitał początkowy + subkonto średnie dalsze trwanie życia

Wprowadź dane, aby zobaczyć wyjaśnienie wyniku.

Zwaloryzowane składki-

Kapitał początkowy-

Środki na subkoncie-

Suma podstawy-

Wpływ wieku przy tym samym kapitaleBrutto

Wybrany wiek-

Rok później-

5 lat później-

To porównanie wieku w tej samej tablicy 2026 — nie prognoza kwot za rok lub pięć lat. Nie dodaje nowych składek ani waloryzacji i nie odejmuje emerytur, których nie pobierzesz podczas odroczenia. Jeśli już pobierasz emeryturę i pracujesz, użyj osobnego trybu.

Założenia tego wyniku

—

Wynik brutto
- Wynik